2011-05-23 戒めの一日 雨で運動ができなかったので、代わりにスーパー銭湯に行く。 風呂にはいる前の体重60.0kg。 ここからボクサーの減量的に絞ることも出来たけど、水分で調整して500gの減少に留める。 明日は動けたらいいな。