2011-05-23から1日間の記事一覧

二歩後退

一日の中で1〜2kgの体重変動は、普通に起きることと理解していたとはいえ、わずかな気の緩みがもたらした数値を呆れて眺めるよりなかった。 再び60kg台に。

戒めの一日

雨で運動ができなかったので、代わりにスーパー銭湯に行く。 風呂にはいる前の体重60.0kg。 ここからボクサーの減量的に絞ることも出来たけど、水分で調整して500gの減少に留める。 明日は動けたらいいな。