2008-02-05から1日間の記事一覧
定点観測。 再び体重が６０キロを超える。体脂肪２１％。 毎日、自転車乗っててこれではいけない。と食事制限を設けることに。最終目標５３キロ、１０％と設定して、ひとまず今月中に５８キロぐらいに持ち込みたいな。 相変わらず節約ケチ生活を続けてる。も…
定点観測。 再び体重が６０キロを超える。体脂肪２１％。 毎日、自転車乗っててこれではいけない。と食事制限を設けることに。最終目標５３キロ、１０％と設定して、ひとまず今月中に５８キロぐらいに持ち込みたいな。 相変わらず節約ケチ生活を続けてる。も…
