まずはダイエットについて。 今年に入ってから、食事も飲酒もリミットを設けない生活を続けた結果、65kgの大台に至ってしまった。 具体的な数値を述べれば、9月5日が63.1kg、10月15日が65.2kg。で、これはまずいとダイエット開始。 本格的に取組み始めたのは…