朝、6時起床、少しまどろむ。朝食前に犬の散歩2キロ。 朝食、サンドイッチとコーヒー。 試しに、補給無しで35キロほど走る。1時間半。 昼食はサンドイッチの残りとヨーグルト。ぼんやりしつつ、ガブりに行くか行くまいか逡巡。
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